Mitt namn är Mim Sörensson, och jag har hållit i olika utbildningar och stödgrupper för människor med psykisk ohälsa i över femton år nu. Jag är också föreläsare och har hållit i fortbildning av personal på olika instanser - dessa senare främst inriktat på neuropsykiatriska funktionshinder, eftersom jag själv år 2000 fick diagnoserna Aspergers syndrom och ADHD. Jag var 18 år gammal och fick plötsligt en förklaring på allt det där som aldrig riktigt hade fungerat. Millennieskiftet var spännande på många sätt för min del, kan man säga...

Det underlättar att ha egen erfarenhet av psykisk ohälsa när man försöker hjälpa andra att hantera sin psykiska ohälsa. Vissa saker måste man uppleva för att förstå.  Sammanfattningsvis kan ni räkna med att om jag säger ”jag förstår hur du känner”, så menar jag precis vad jag säger.

Att få en diagnos på mina funktionshinder gjorde stor skillnad för mig. En diagnos är naturligtvis ingen automatisk lösning på några problem, men det är en förklaring.  Och det ger möjlighet att ta del av hur andra har gjort för att hantera sina svårigheter.

För mig är det viktigt och oerhört givande att nu kunna hjälpa andra att hitta sina verktyg - eller för den delen att undvika gå i fällor som jag själv har gått i. Jag har gått i många fällor; inte sällan uppenbara och ganska brutala fällor. Varje gång jag lyckats lotsa någon förbi liknande misstag känns mina egna mer som erfarenheter än dumheter. 

Mina egna erfarenheter och mina erfarenheter av alla de hundratals människor jag arbetat med genom åren, har sammanlagt givit mig en tämligen stabil grund att erbjuda hjälp ifrån. Om vi har tur, kanske jag kan hjälpa även dig en aning.